1:1 Coachings
absolut individuell und all inclusive
Auf dich abgestimmt
- Nach einem Erstgespräch formulieren wir gemeinsam das Ziel, das du erreichen willst.
- Wie lange und wie intensiv wir dann zusammenarbeiten, hängt von diesem Ziel ab.
- Bei diesen Coachings bist vor allem DU gefragt.
- Deine Bereitschaft für Veränderung ist maßgeblich für den Erfolg.
- Ich nehme dich für die Dauer des Coachings an der Hand und begleite dich ein Stück in die Richtung, die Du gehen willst.
- Je nach Bedarf haben wir 1 bis 2 Zoomcalls in der Woche.
- Du kannst außerhalb der Calls immer auf mich zukommen. Ich supporte Dich täglich je nach Vereinbarung über Whatsapp, Email, Messenger – so kannst Du jederzeit Fragen an mich stellen. Dabei ist es egal, ob du ein gesundes Rezept haben willst, ein paar Bewegungsübungen oder ob wir negative Glaubenssätze und Gedanken umprogrammieren müssen und Dir Vertrauen schenken dürfen, damit Du in Deine Veränderung kommst.
- Durch diese Betreuung bleibst Du im Flow, und kannst Deine Ziele schneller und effektiver erreichen.
Was ist Gesundheit?
Gesundheit ist der Weg raus aus der Depression, dem Burnout, der Überforderung, schlaflosen Nächten, hormonellen Problemen, unkontrolliertem Essen…
Gesundheit ist mehr Energie und Leistungsfähigkeit, mehr Lebensfreude und mehr auf sich selbst und seine Bedürfnisse eingehen
- Schmerzverbesserung
- bessere Schlafqualität
- mehr Energie im Alltag
- mehr Liebe und Selbstliebe
- bessere Regeneration und Heilung
- Klarheit im Kopf
- weniger Stress
